Ketahui 7 Penyebab dan Cara Mengatasi Bibir Pecah-Pecah
Bibir pecah-pecah adalah masalah yang umum terjadi dan bisa sangat mengganggu. Bibir kering dan pecah-pecah tidak hanya membuat tampilan menjadi kurang menarik, tetapi juga bisa menyebabkan rasa sakit dan ketidaknyamanan. Yuk, kita bahas beberapa penyebab umum dan cara mengatasi bibir pecah-pecah secara efektif di bawah ini!
Temukan juga warna lipstik yang sesuai dengan warna
kulitmu di sini!
7 Penyebab Bibir Kering dan Pecah
Pada dasarnya, ada beberapa penyebab bibir kering dan pecah yang sering kali tidak kita sadari, misalnya:
1. Dehidrasi
Dehidrasi adalah salah satu penyebab utama bibir pecah-pecah. Ketika tubuh kekurangan cairan, bibir adalah salah satu bagian pertama yang menunjukkan tanda-tanda dehidrasi. Minumlah cukup air setiap hari untuk menjaga kelembaban bibir dan mencegah bibir kering.
2. Kondisi Cuaca
Cuaca ekstrem, baik itu terlalu panas atau terlalu dingin, dapat menyebabkan bibir kering pecah-pecah. Angin kencang dan udara kering juga bisa menghilangkan kelembaban alami dari bibir. Gunakan lip balm dengan kandungan pelembab dan SPF untuk melindungi bibir dari kondisi cuaca yang ekstrem.
3. Kebiasaan Menjilat Bibir
Meskipun menjilat bibir mungkin terasa seperti cara yang baik untuk melembabkannya, kebiasaan ini justru bisa membuat bibir semakin kering. Air liur mengandung enzim yang dapat mengiritasi dan mengeringkan bibir. Cobalah untuk menghindari kebiasaan ini dan gunakan pelembab bibir sebagai gantinya.
4. Kekurangan Nutrisi
Kekurangan vitamin B, zat besi, dan asam folat dapat menyebabkan bibir kering dan pecah-pecah. Pastikan kamu mengonsumsi makanan yang kaya akan nutrisi ini untuk menjaga kesehatan bibir. Konsumsi sayuran hijau, kacang-kacangan, dan biji-bijian untuk memenuhi kebutuhan nutrisi harian mu.
5. Penggunaan Produk Kosmetik yang Tidak Tepat
Penggunaan lipstik atau produk bibir yang mengandung bahan kimia keras atau tidak cocok dengan kulit bisa menjadi penyebab bibir pecah-pecah. Pilihlah produk bibir yang mengandung pelembab alami dan hindari produk yang mengandung alkohol atau parfum yang dapat mengiritasi kulit bibir.
6. Alergi
Beberapa orang mungkin memiliki alergi terhadap bahan tertentu yang terdapat dalam makanan, produk perawatan bibir, atau bahkan pasta gigi. Alergi ini bisa menyebabkan bibir kering pecah-pecah. Jika kamu mencurigai adanya alergi, cobalah untuk mengidentifikasi dan menghindari pemicu tersebut.
7. Kebiasaan Bernafas Melalui Mulut
Kebiasaan bernafas melalui mulut, terutama saat tidur, bisa menyebabkan bibir kering. Udara yang keluar masuk melalui mulut dapat menghilangkan kelembaban alami dari bibir. Usahakan untuk bernapas melalui hidung dan gunakan pelembab bibir sebelum tidur.
10 Cara Mengatasi Bibir Pecah-Pecah
Lalu, bagaimana cara mengatasi bibir pecah-pecah yang benar? Berikut ini beberapa yang bisa kamu coba:
1. Menggunakan Lipstik yang Tidak Membuat Bibir Kering
Cara mengatasi bibir pecah-pecah adalah dengan menggunakan produk lipstik yang tidak membuat bibir kering. Salah satunya bisa kamu coba dari Maybelline Superstay Vinyl Ink. Produk ini memiliki tekstur glossy yang tahan hingga 16 jam sepanjang hari.
2. Minum Air yang Cukup
Pastikan kamu minum air yang cukup setiap hari untuk mencegah dehidrasi. Air membantu menjaga kelembapan tubuh, termasuk bibir.
3. Menghindari Kebiasaan Menjilat atau Menggigit Bibir
Seperti yang sudah disebutkan sebelumnya, hindari kebiasaan menjilat ataupun menggigit bibir. Sebaliknya, gunakan lip balm setiap kali bibir terasa kering.
4. Menggunakan Pelembab Ruangan
Jika kamu tinggal di daerah dengan udara kering, menggunakan pelembab ruangan bisa membantu menjaga kelembaban udara dan mencegah bibir kering pecah-pecah.
5. Mengonsumsi Makanan Kaya Nutrisi
Makan makanan yang kaya akan vitamin B, zat besi, dan asam folat untuk menjaga kesehatan bibir. Sayuran hijau, kacang-kacangan, dan biji-bijian adalah pilihan yang baik.
6. Melindungi Bibir dari Cuaca Ekstrem
Gunakan lip balm yang mengandung SPF untuk melindungi bibir dari sinar matahari dan cuaca ekstrem lainnya. Ini akan membantu mencegah bibir kering dan pecah-pecah.
7. Menggunakan Produk Bibir yang Lembut
Pilih produk bibir yang mengandung bahan-bahan alami dan bebas dari bahan kimia keras. Produk dengan kandungan pelembap akan membantu menjaga kelembapan bibir.
8. Menggunakan Masker Bibir
Berikutnya, cara mengatasi bibir pecah-pecah adalah dengan menggunakan masker bibir. Gunakan masker bibir secara teratur untuk memberikan kelembaban ekstra. Masker bibir biasanya mengandung bahan-bahan yang sangat melembabkan, seperti hyaluronic acid dan aloe vera.
9. Eksfoliasi Bibir
Lakukan eksfoliasi bibir secara lembut untuk menghilangkan sel-sel kulit mati. Gunakan scrub bibir yang mengandung bahan alami seperti gula dan madu untuk hasil terbaik.
10. Menghindari Alergen
Terakhir, cara mengatasi bibir pecah-pecah adalah dengan menghindari alergen. Jika kamu memiliki alergi terhadap bahan tertentu, hindari produk atau makanan yang mengandung bahan tersebut. Konsultasikan dengan dokter jika perlu untuk mengetahui alergi yang mungkin kamu miliki.
Rekomendasi Lipstik untuk Bibir Pecah-Pecah
Jika kamu memiliki masalah bibir pecah-pecah, pilihlah lipstik yang memiliki kandungan tambahan yang sama dengan bahan dasar lip balm atau pelembab bibir. Dengan begitu, kelembapan bibir bisa terjaga lebih lama meski menggunakan lipstik seharian.
Berikut ini adalah beberapa rekomendasi lipstik dari Maybelline yang bisa kamu coba:
1. Lifter Gloss
Lip gloss ini tidak hanya memberikan kilau indah pada bibir, tetapi juga mengandung hyaluronic acid yang membantu menjaga kelembaban bibir sepanjang hari.
2. Superstay Matte Ink
Lipstik matte yang tahan lama ini memiliki lebih dari 30 pilihan warna. Formula transferproof-nya menjaga warna tetap intens sepanjang hari tanpa membuat bibir kering.
3. Superstay Vinyl Ink
Lipstik ini memberikan hasil akhir shiny yang tahan lama hingga 16 jam. Kandungan aloe vera di dalamnya menjaga bibir tetap lembap dan nyaman digunakan seharian.
Dengan memilih lipstik yang tepat, kamu bisa tetap tampil cantik tanpa khawatir bibir kering dan pecah-pecah. Jangan lupa untuk selalu menjaga kelembaban bibir dengan cara mengatasi bibir pecah-pecah yang telah dijelaskan di atas.
Bibir pecah-pecah memang bisa sangat mengganggu, tetapi dengan perawatan yang tepat, kamu bisa mengatasinya dengan mudah. Selalu ingat untuk menjaga kelembaban bibir dan menghindari kebiasaan yang bisa menyebabkan bibir kering pecah-pecah. Dengan begitu, bibir kamu akan tetap sehat dan indah sepanjang waktu.
Kamu juga bisa mendapatkan semua produk Maybelline secara online di website resmi dan marketplace/e-commerce resmi Maybelline Indonesia, atau beli langsung di supermarket, drugstore, dan toko kosmetik terkemuka.
