Kenalan dengan Manfaat Vitamin E yang Baik untuk Kulit

Pada dasarnya, semua vitamin memiliki peran dalam merawat dan menjaga kulitmu sehingga menjadi sehat dan awet muda. Namun, ada beberapa vitamin yang memang memiliki manfaat lebih bagi kulit sehingga banyak digunakan sebagai bahan dalam produk skincare dan make up. Salah satunya adalah Vitamin E, yang sejak lama telah terbukti memberi manfaat besar bagi kulit. Untuk tahu apa saja manfaat Vitamin E untuk kulitmu, simak penjelasan berikut ini.

Mengenal Vitamin E

Vitamin E yang punya nama kimia tocopherol adalah salah satu jenis vitamin yang larut dalam lemak. Vitamin E banyak ditemukan dalam tumbuhan, dan karena tubuh manusia tidak bisa memproduksi Vitamin E, maka kamu harus mengonsumsi makanan yang mengandung Vitamin E untuk mendapatkannya. Ini penting untuk memenuhi kebutuhan Vitamin E tubuh sebesar 22 IU (15 mg) per hari.

Beberapa makanan yang menjadi sumber Vitamin E di antaranya adalah sayuran hijau seperti bayam dan brokoli, kacang-kacangan (almond, kacang tanah, dan hazelnut), minyak tumbuhan (minyak zaitun, minyak biji bunga matahari, dan minyak biji gandum), tomat, dan alpukat. Jika kamu khawatir tidak bisa memenuhi kebutuhan Vitamin E lewat makanan, maka kamu bisa mengonsumsi suplemen Vitamin E.

Manfaat Vitamin E bagi tubuh dikaitkan dengan kesehatan jantung, mata, otak, dan kesehatan mental. Walau jarang terjadi pada manusia, tapi kekurangan Vitamin E bisa menyebabkan kerusakan syaraf, otot, dan penglihatan, serta membuat sistem imun melemah.

8 Manfaat Vitamin E untuk Kulit

Setelah mengenal apa itu Vitamin E dan kegunaan Vitamin E bagi tubuh, kamu bisa tahu lebih jauh tentang manfaatnya bagi kulit. Kulit bisa mendapatkan manfaat Vitamin E ini baik lewat konsumsi makanan serta lewat pemakaian produk skincare dan make up yang punya kandungan Vitamin E.

Jika berasal dari makanan, maka Vitamin E akan disalurkan tubuh lewat minyak alami kulit yang diproduksi oleh kelenjar sebasea. Karena itu, orang yang jenis kulitnya berminyak punya banyak Vitamin E di lapisan epidermis kulit. Selain itu, area kulit wajah yang paling berminyak, yaitu di daerah T (dahi, hidung, dan dagu), juga punya Vitamin E dalam jumlah besar. Untuk area kulit wajah yang cenderung kering, terutama kulit bibir yang tidak punya kelenjar sebasea, butuh Vitamin E dari produk skincare dan make up untuk perawatannya.

Berikut ini delapan manfaat Vitamin E untuk kulit yang bisa kamu dapatkan:

1. Membantu melindungi sel-sel kulit dari kerusakan

Vitamin E merupakan salah satu vitamin yang mengandung antioksidan. Karena itu, Vitamin E dapat membantu mencegah kerusakan sel-sel kulit akibat oksidasi oleh radikal bebas. Pemicu terbentuknya radikal bebas yang berasa dari lingkungan di antaranya adalah sinar UV dalam sinar matahari, polusi, dan asap rokok.

2. Mendukung fungsi skin barrier

Manfaat Vitamin E selanjutnya masih berkaitan dengan kandungan antioksidannya, yaitu memperkuat skin barrier dan membantu memperbaikinya jika mengalami kerusakan. 

3. Membantu menghidrasi dan melembapkan kulit kering

Vitamin E merupakan humektan dan emolien sehingga dapat menghidrasi kulit kering dengan menarik air ke lapisan kulit dan mencegahnya menguap lewat pori-pori dengan membuat semacam lapisan di permukaan kulit.  

4. Membantu menyembuhkan luka

Karena merupakan antioksidan, maka Vitamin E berfungsi untuk membantu menyembuhkan luka dan trauma di kulit dengan membantu memperbaiki sel-sel kulit yang rusak.  

5. Membantu meredakan peradangan di kulit

Vitamin E memiliki sifat anti-peradangan sehingga dapat membantu menenangkan kulit yang sedang meradang sekaligus meredakan peradangannya, seperti saat kulit sedang berjerawat, iritasi, psoriasis, eksim, dan lainnya.  

6. Mencegah kerusakan akibat paparan sinar matahari

Salah satu manfaat Vitamin E untuk kulit adalah membantu menyerap sinar UVB yang terdapat di dalam sinar matahari, sehingga mencegah efek buruk yang diakibatkan sinar UV ini. Selain itu, karena bersifat anti-peradangan, Vitamin E juga membantu meredakan peradangan yang terlanjur terjadi akibat paparan sinar UVB ini, seperti kulit yang memerah dan membengkak.

7. Melembutkan dan menghaluskan kulit

Vitamin E dikenal sebagai pelembap emolien yang bekerja dengan mengisi retakan dan celah-celah yang ada di permukaan kulit, sehingga tekstur kulit menjadi halus dan lembut. Fungsi Vitamin E ini membuatnya banyak dijadikan kandungan pelembap kulit, baik wajah maupun tubuh.

8. Mencegah jerawat muncul

Sebuah hasil penelitian menyebutkan kalau kombinasi dua vitamin sumber antioksidan, yaitu Vitamin E dan Vitamin C, dapat membantu mencegah terbentuknya komedo yang sebenarnya merupakan jerawat tidak meradang. Karena itu, manfaat Vitamin E lainnya adalah membantu mencegah terbentuknya jerawat.

Kandungan Vitamin E di Produk Make Up Bibir Maybelline

Setelah mengetahui berbagai manfaat Vitamin E untuk kulit, kamu tentu sangat ingin memakai produk skincare dan make up yang punya kandungan vitamin ini agar wajahnya sehat. Namun perlu diingat kalau pemakaian Vitamin E untuk wajah kering lebih disarankan, karena kulit wajah yang berminyak sudah punya banyak Vitamin E. Karena itu, tak ada salahnya kalau kamu juga merawat kulit bibir yang rentan kering dengan memakai produk make up bibir yang punya kandungan Vitamin E.

Salah satu produk make up bibir dari Maybelline yang tidak hanya mempercantik bibir tapi juga membantu merawatnya adalah Maybelline Superstay Vinyl Ink. Lip tint yang viral ini punya kandungan Vitamin E yang berasal dari aloe vera sehingga dapat membantu melembapkan serta melembutkan dan menghaluskan tekstur bibir.

Maybelline Superstay Vinyl Ink memberi hasil akhir glossy dengan warna vinyl yang intens dan  pigmented. Daya tahannya bisa sampai 16 jam karena memiliki color-lock formula yang mengunci warna dan mencegah transfer. Lip tint ini juga waterproof sehingga tidak luntur walau terkena air. Kini Maybelline Superstay Vinyl Ink hadir dengan 20 shade dengan tambahan 2 shade baru Golden dan Awestruck yang bisa kamu pilih sesuai dengan warna dan undertone kulitmu.

Selain Maybelline Superstay Vinyl Ink, ada juga Maybelline Sensational Cushion Matte yang formulanya mengandung Vitamin E agar bibir sehat, lembap, dan halus. Lip cream ini memberi hasil akhir demi-matte yang terasa ringan dan nyaman di bibir, karena memiliki whipped pigment yang teksturnya ringan. Kamu akan merasa seperti tidak memakai apa-apa di bibir! 

Senang kan, kalau kamu bisa mendapatkan manfaat Vitamin E dengan pemakaian Maybelline Superstay Vinyl Ink dan Maybelline Sensational Cushion Matte? Tak hanya terlihat cantik, bibirmu juga sehat dan lembap. Langsung aja dapatkan dua produk ini di website Maybelline Indonesia atau di official store Maybelline Indonesia di e-commerce/marketplace favorit. Kamu juga bisa membelinya secara langsung drugstore, supermarket, dan toko kosmetik terdekat.