Sunburn: Penyebab, Gejala, Cara Mengatasi & Rekomendasi Makeup yang Sesuai
Sunburn adalah kondisi kulit yang terjadi akibat paparan sinar ultraviolet (UV) berlebihan dari matahari. Sunburn dapat menyebabkan rasa sakit, kemerahan, dan bahkan kerusakan kulit jangka panjang.
Berikut ini kita akan membahas penyebab, gejala, cara mengatasi sunburn, pentingnya SPF, dan rekomendasi produk makeup yang mengandung SPF. Yuk, simak penjelasan lengkapnya di bawah ini!
Temukan juga berbagai makeup Maybelline yang sesuai
dengan-mu di sini!
5 Penyebab dan Faktor Risiko Sunburn
Ada beberapa penyebab dan faktor risiko sunburn, misalnya yang paling utama adalah:
1. Paparan Sinar UV Berlebihan
Seperti yang dijelaskan di awal bahwa sunburn adalah akibat langsung dari paparan sinar ultraviolet (UV) yang berlebihan. Sinar UV dapat merusak DNA dalam sel-sel kulit, menyebabkan peradangan dan kemerahan.
2. Tidak Menggunakan Sunscreen
Tidak menggunakan sunscreen atau tidak mengaplikasikannya dengan benar dapat meningkatkan risiko sunburn. Sunscreen adalah pelindung utama kulit dari sinar UV.
3. Waktu Terpapar Matahari
Berada di luar ruangan saat sinar matahari paling kuat, antara pukul 10 pagi dan 4 sore, dapat meningkatkan risiko terkena sunburn.
4. Jenis Kulit
Orang dengan kulit terang atau sensitif lebih rentan mengalami sunburn dibandingkan dengan mereka yang memiliki kulit lebih gelap.
5. Ketinggian dan Lokasi
Berada di ketinggian tinggi atau di dekat khatulistiwa juga meningkatkan risiko sunburn karena intensitas sinar UV lebih tinggi di area tersebut.
5 Gejala dan Kapan Perlu Bantuan Pihak Medis
Lalu, apa saja gejala sunburn dan kapan kamu memerlukan bantuan pihak medis seperti dokter? Berikut beberapa yang wajib diperhatikan:
1. Kemerahan dan Panas pada Kulit
Gejala pertama sunburn adalah kemerahan dan rasa panas pada kulit. Kulit yang terbakar bisa terasa perih saat disentuh.
2. Kulit Mengelupas
Setelah beberapa hari, kulit yang terbakar bisa mengelupas sebagai tanda regenerasi sel kulit baru.
3. Bengkak dan Melepuh
Pada kasus yang lebih parah, sunburn bisa menyebabkan bengkak dan melepuh, yang menandakan kerusakan yang lebih dalam pada kulit.
4. Demam dan Mual
Jika sunburn disertai demam, mual, atau menggigil, ini adalah tanda-tanda bahwa kamu perlu segera mencari bantuan medis.
5. Nyeri yang Ekstrem
Jika rasa sakit akibat sunburn sangat parah hingga mengganggu aktivitas sehari-hari, sebaiknya segera konsultasikan dengan dokter.
5 Cara Mengatasi Sunburn
Pertanyaannya, bagaimana cara mengatasi sunburn kulit terbakar matahari dengan cepat? Berikut ini beberapa wajib yang kamu coba:
1. Kompres Dingin
Mengompres area yang terbakar dengan kain yang dibasahi air dingin bisa membantu mengurangi rasa sakit dan peradangan. Cara mengatasi sunburn ini sangat efektif untuk memberikan rasa nyaman.
2. Hidrasi Kulit
Gunakan pelembap yang bebas pewangi untuk membantu memulihkan kelembapan kulit yang terbakar. Produk dengan kandungan aloe vera atau vitamin E sangat bagus untuk mempercepat pemulihan.
3. Hindari Sinar Matahari
Sampai kulit benar-benar pulih, hindari paparan sinar matahari langsung untuk mencegah kerusakan lebih lanjut.
4. Minum Banyak Air
Sunburn dapat menyebabkan dehidrasi, jadi pastikan kamu minum banyak air untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi.
5. Gunakan Obat Anti-Inflamasi
Obat anti-inflamasi seperti ibuprofen atau aspirin dapat membantu mengurangi peradangan dan nyeri akibat sunburn.
Pentingnya SPF untuk Mencegah Sunburn
Sunburn adalah kondisi yang sangat bisa dicegah dengan penggunaan SPF (Sun Protection Factor) yang tepat. SPF melindungi kulit dari efek merusak sinar UVA dan UVB.
Menggunakan sunscreen dengan SPF minimal 30, serta mengaplikasikannya secara merata di seluruh kulit yang terpapar sinar matahari, dapat secara signifikan mengurangi risiko sunburn. Penting juga untuk mengaplikasikan ulang sunscreen setiap dua jam, terutama jika kamu berkeringat atau berenang.
5 Rekomendasi Makeup yang Mengandung SPF
Nah, berikut ini beberapa rekomendasi makeup dengan kandungan SPF yang cocok untuk kamu gunakan sehari-hari:
1. Fit Me Fresh Tint 3IN1
Fit Me Fresh Tint 3IN1 adalah face tint yang dilengkapi dengan serum vitamin C dan SPF 50 PA+++. Dengan coverage natural dan hasil akhir soft matte, skin tint ini mampu mencerahkan kulit wajah secara instan dan mengurangi timbulnya dark spot. Tambahan SPF 50 PA+++ melindungi kulit dari sinar UVA/UVB.
Fresh Tint 3in1 cocok digunakan sebagai foundation untuk kulit kering maupun berminyak karena formula non-comedogenic yang tidak menyumbat pori-pori wajah. Cara mengatasi kulit terbakar matahari bisa dengan menggunakan produk yang mengandung SPF tinggi seperti ini untuk perlindungan ekstra.
2. Fit Me! Powder Foundation
Bedak Maybelline yang satu ini cocok untuk kulit berminyak dan membuat kulit terlihat lebih halus. Dengan full coverage dan formula bebas kilap hingga 24 jam, produk ini juga dilengkapi dengan SPF 44/PA++++ yang memberikan perlindungan ekstra dari sinar ultraviolet.
3. Fit Me Primer Foundation
Primer ini mengandung 16HR Oil Control, sehingga wajah bebas kilap hingga 16 jam. Dengan mattifying formula yang mengandung clay, produk ini mampu menyamarkan pori-pori dengan hasil matte yang terasa halus. SPF 20 memberikan perlindungan ekstra dari sinar UV, menjadikannya pilihan tepat untuk digunakan sehari-hari.
4. Fit Me Liquid Foundation
Foundation cair full coverage dengan hasil matte natural. Dengan 16H Oil-Control dan SPF 22, foundation ini mampu menahan minyak dan memberikan perlindungan ekstra dari sinar UV.
Produk ini juga membantu menyamarkan berbagai masalah kulit seperti noda di wajah, hiperpigmentasi, dan pori-pori besar. Gunakan foundation ini sebagai bagian dari cara mengatasi kulit terbakar matahari untuk tampilan yang flawless.
5. Superstay Lumi Matte Foundation
Superstay Lumi Matte Foundation adalah foundation cair yang transferproof dan super ringan dengan buildable coverage. Memberikan hasil luminous matte yang tahan lama hingga 30 jam, foundation ini hadir dalam 12 shades yang cocok untuk skin tone Indonesia. Produk ini telah diuji oleh dermatolog dan aman untuk semua jenis kulit. Foundation ini juga sweat proof dan waterproof, sehingga cocok digunakan di berbagai kondisi cuaca.
Dengan memahami sunburn adalah kondisi yang dapat dicegah dan diatasi dengan baik, serta menggunakan produk makeup yang mengandung SPF, kamu bisa menjaga kesehatan kulit dan tetap tampil cantik sepanjang hari.
Jangan lupa untuk selalu melindungi kulit dari sinar matahari dan memilih produk yang tepat untuk mencegah dan mengatasi sunburn. Cara mengatasi kulit terbakar matahari tidak hanya melibatkan perawatan kulit setelah terbakar, tetapi juga pencegahan dengan penggunaan SPF yang tepat setiap hari.
Kamu bisa mendapatkan semua produk Maybelline secara online di website resmi dan marketplace/e-commerce resmi Maybelline Indonesia, atau beli langsung di supermarket, drugstore, dan toko kosmetik terkemuka.