TANGANI KECEMASAN + DEPRESI

JELAJAHI SUMBER DAYA

DUKUNGAN PROFESIONAL KESEHATAN MENTAL

Jika kamu mempertimbangkan untuk melibatkan seorang terapis, berikut adalah beberapa kiat untuk membantu kamu menyiapkan diri dalam janji temu pertama:

1) Siapkan diri untuk berbicara tentang riwayat kesehatan dan apa yang kamu alami.
2) Sampaikan dengan jelas apa yang kamu inginkan dan perlukan untuk memulihkan diri.
3) Minta spesialis kesehatan mental untuk menjelaskan opsi perawatan sehingga kamu memahami rencananya dan apa yang harus kamu lakukan.

ANDA MUNGKIN JUGA SUKA